A cafeína é uma xantina encontrada em quantidades variadas no café, chá, cacau, guaraná, noz de cola e erva mate. Atua como estimulante do sistema nervoso central, dos músculos e outros órgãos por se ligar nos receptores de adenosina, bloqueando sua ação. A adenosina é um neuromodulador com propriedades sedativas, assim, a cafeína aumenta a […]